나의 프리다이빙 여정

모든 것이 시작된 순간

시작

체계적인 훈련과 점진적인 수심 적응을 바탕으로, 저는 안전성과 효율성, 그리고 장기적인 성장을 중심으로 훈련해왔습니다. 그 과정에서 비교적 짧은 시간 안에 초보 단계에서 70미터까지 도달할 수 있었습니다.

하지만 70미터는 이 여정의 끝이 아닙니다. 지금도 계속해서 훈련하며 기술을 다듬고, 몸이 자연스럽게 적응할 수 있도록 천천히 그리고 꾸준히 발전해 나가고 있습니다.

단순한 호기심으로 시작했지만, 점점 더 체계적인 훈련으로 이어졌습니다. 기술과 반복을 통해, 몸이 수심에 어떻게 적응하는지를 이해하는 데 집중해 왔습니다.

기술과 안정성을 쌓아가는 과정

개인 최고 기록 70m

체계적인 훈련과 점진적인 수심 적응을 통해, 저는 안전성과 효율성을 중심으로 한 방식을 만들어 왔습니다. 이 과정은 단순히 기록을 넘는 것이 아니라, 지속 가능하고 안정적인 성장을 만들어줍니다.

지금은 같은 원칙을 바탕으로 프리다이빙을 가르치고 있습니다. 학생들이 탄탄한 기본기를 만들고, 물속에서 자신감을 얻으며, 각자의 목표 수심까지 안전하게 나아갈 수 있도록 돕습니다.

한국, 일본, 싱가포르 등 다양한 국가의 다이버들이 이곳에서 함께 훈련하고 있습니다.

70m Personal Best (CWTB) | 프리다이빙 강사